SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni dzien po dniu

  • Zaniżony testosteron.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @Mateusz4949 właśnie już na wizycie zasugerowałem, że może to estrogen robi z moim organizmem takie spustoszenie (na kuracji z hcg miałem podawane 300 hcg co 3 dni, miałem teścia w górnej granicy ale estradiol za to 90 pg/ml). Sytuacja wyglądała tak, że przez pierwsze 2-3 dni po pierwszym strzale z hcg czułem się nieźle ale później już każdy [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10005 Data: 2017-07-14 14:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze by było zamienić ten sok na wodę (najlepiej wysokozmineralizowaną, z wapniem i magnezem), a wzbogacić jedzenie. On ma mało witamin, a "kradnie" Ci z diety równowartość całkiem sporego posiłku. Jeśli ewentualnie ilość jedzenia będzie za wielka do "przerobienia", to mógłby być jakiś surowy sok jednodniowy - marchew, jabłko, burak itp. Tam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2016-09-26 21:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym ci proponowal na 1 cykl: 1-5 meta zacznij od 15mg po tyg zwieksz do 20mg dziennie 1-7 prop 100mg co 2 dzien 8 tyg 50mg co 2 dzien 3 dni po ostatnim strzale propa clomid 6 dni 100mg 12 dni 50mg clomidu(potrzebne 24tabl) mozna dozucic nolve do odbloku 20mg od 1 dnia ja tak robie pare dni przed rozpoczeciem odbloku zaczynasz jesc kreatyne z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2008-12-07 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zrób sobie jeden cheat day. Nie zaprzepaści to efektów, a psychice pomoże. Zostało Ci "tylko" 2 tyg, więc po cheacie dasz radę dociągnąć. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2015-01-29 10:25:16 Nie robiłem ładowania aż do tego 4 tygodnia. Potem ładowanie a w zasadzie cheat day bo szło bez ograniczeń. Brzuch wydęty i odrazu zaokrąglnie [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 15:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ja wchodze po weekendzie na vlcd ale innym systemem 6 dni vlcd jeden dzień normalnego żarcia,tak aby tarczycy nie przyblokować i chcę zobaczyć jak to bedzie szło.deficyt kcal i tak bedzie duzy ketoza powinna wskoczyć na 2-3 dni i znowu ładowanie.Tylko ładowanie bedzie w większosci czyste wpadnie jakas czekolada lub żelki tylko." Łodzianin jak [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 19:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 dni po ostatnim strzale teścia HCG 2-3x1000 jednostek co 2-3 dni, po 3 dniach od ostatniego HCG 21 dni Nolva 20mg/dzień. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-05-03 22:13:05

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2013-05-03 22:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadrabiam 3 dni: Czwartek: Dieta 2 517,9 kcal Aktywnosc: Spacer 6km Piatek: Dieta: Brak bo bylem na wyjezdzie w pracy i wpadł McDonald }:-( i dzien zakonczylem z duza nadwyzką kaloryczna Aktywnosc: Spacer 8km Sobota: Dieta: 2 533,5 kcal, B 160,2 g, W 256,2 g, T 96,7 g Aktywnosc: Upper Body Workout + spacer 8km Suple: Kreatyna, Whey, BCAA, [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-27 22:17:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna+hmb+megamass4000+nitrobolonII

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co to dieta a moj trening wyglada tak: dzień pierwszy : klata, triceps, brzuch drugi : biceps, plecy, brzuch trzeci: barki, nogi, brzuch 1 dzień przerwy i kolejne 3 dni treningu i tak w kółko trening trwa ok 2 h, robie go w domu ale w związku ze studiami musze to zmienić: 3 dni treningu 1 przerwy, 3 dni treningu 1 przerwy,3 dni [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2007-01-08 10:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie kolejny update, bo udało mi się zrobić badania. Cały czas 1 ampułka prolongatum co 3 dni. Ale od około 3-4 tyg dodatkowo HCG około 500 jednostek 2 x tydzień. Symex do każdego strzału ćwiartka. HCG dzień przed testosteronem. Badanie wykonane 1 dzień po strzale testosteronu. Progesteron i Prolaktyna weszły w widły. Estradiol też spadł ze 112 [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5926 Data: 2020-12-12 21:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyszczenie receptorów

    Post
    Iron Horse Series

    witam ponownie ja mam doswiadczenie z glodowka trwala ona 5 dni. niestety niebyla to glodowka z wyboru a jakies zatrucie dzien przed wyjazdem nad morze objawiala sie CZESTYMI obstrukcjami lecz trwaly one tylko 2 dni, kolejne 3dni to zupelny brak apetytu i spora wrazliwosc na zapachy i smaki. powiem tak pierwsze 3 dni to masakra zero sily zero [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8730 Data: 2008-02-04 16:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl EPI+Mdrol

    Post
    Doping

    Ale wtedy wywalasz m-drol i lecisz 1-8 250 enan(cyp) co 5 dni(tydzień) i do tego 30mg epi. Pierwsze efekty epi czuć po ok. 5 dniach(większa pompa mięśniowa, zwiększona wytrzymałość, lepsza regeneracja mięsni, super sen). Pierwsze efekty wizualne można dostrzec na przełomie 2-3 tygodnia. Będzie to wyglądało tak: 1-8 enan(cyp) 250/5 dni(week 1-8 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2013-04-10 23:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG?!

    Post
    Doping

    [...] do tworzenia się kamieni, a także ułatwia diagnozę cukrzycy i żółtaczki. Do badania laboratoryjnego powinno się oddać ok. 100-150 ml porannego moczu do dowolnej, dokładnie umytej i wyparzonej, najlepiej szklanej buteleczki. W aptekach są też do kupienia (ok. 1zł) gotowe do użycia jałowe plastikowe pojemniki, specjalnie przeznaczone na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 2005-08-18 09:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mozesz wyrzucic, nie ma sie co bac ;-) ja napakowalam pokrojonej kapusty do wielkiego sloja (takiego z ikei z zamykaniem z gumka i zatrzaskiem), ubijalam te kapuche porzadnie drewniana łychą tak, że puściła sporo soku. nie starczyło do pełna wiec włożyłam na wierzch małą szklaneczkę tak, żeby ją potem przycisnąć zakryciem. zadnej wody tylko [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 22:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - bez tluszczu!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napisal, miec przy tym "plazowa" sylwetke. Rozsadna masa 10-12 tyg, rozsadna redukcja 4-6 tyg Wiec pytam czy to dobry pomysl robic plan na mase, ktory juz mam 3 dni w tygodni, a w dni wolne robic aeroby i brzuch. Pare lat, trzy dni w tygodniu, przy zalozeniu ze diete masz i regeneracje tez to troche malo. Skup sie bardziej na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2008-08-27 21:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zejść z tury tydzień przed propem, żeby nie schodzić z dwóch substancji jednocześnie? Więc załóżmy, że zrobię taki cykl jak wyżej 1-14 prop 7-13 tura W 7 tyg 4*2500 co 4 dni i dzień po ostatnim strzale zaczynam 10*1500 co 3 dni i 3 dni po ostatnim hcg wjeżdża colomid ale ile? Zmieniony przez - morfinazchin w dniu 2018-11-08 15:46:48 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2018-11-08 15:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x6 regres 2/2/1kg (6x/6x/6x) + zumba Uhh, wyniki w siłowych spadają na łeb na szyję, trudno jest mi nawet je utrzymać.@@-) Przyznaję, że jest już bardzo ciężko i odliczam dni do końca, żeby trochę odpocząć. No i żeby złapać znowu motywację która ledwo zipie;-) Dzisiaj poszłam w ramach aerobów potreningowych na zumbę - takie skakanie, na [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-17 22:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-7 Prop 3-8 Wino Odblok na nastepny dzien po winie clomem 100mg przez 2 dni i po 50mg do końca odzywki dodaj jesli wystepuja braki w diecie.. w ostatnim tyfgodniu cyklu daj krete i wsio Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-08-31 17:47:45

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 17:46:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pull&Push - Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pokaz,chcialbym zobaczyc ten wynalazek. 4. Zażywane suplementy: Teraz Animal cuts w jakim celu? 5. twoj plan-wynalazek,ktory wkleiles. skad pomysl na taki podzial i az tyle dni treningowych w tygodniu? na Twoim marnym poziomie,3 dni to wszystko,czego potrzebujesz. na kazdej sesji nie powinienes wykonywac wiecej,niz 5(PIEC!!!) CWICZEN-OGOLEM! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-06-18 01:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsianka - z syfu wpadło małe ciastko do kawy + 1 piwo na Gubałówce w słoneczku na tle Tatr :-) Trening - około 4 godziny chodzenia w tym 30 min mocno pod górę Teraz 3 dni pod rząd praca od rana (8h +8h +7h) więc zobaczymy czy po pracy coś zdąży wejść. Natomiast poniedziałek jak tylko nie będzie padać - wyrok zapadł na kolejny szczyt - [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 21:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zły odblok.

    Post
    Doping

    Cykl był prosty npp+ Prop co drugi dzień 100mg. W 9 tygodniu cyklu poszło 5000hcg rozbite po 1000 co 3 dni. Po kolejnych 7 tygodniach odblok . Na odblok poszło 5000hcg rozbite po 1000 co 3 dni . Clom 100mg × 5 dni następnie po 50 na 40 dni lecz przestałem kilka dni temu clom bo źle już po nim się czułem Nolvadex 40mg na 20 dni później 20mg na 20 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2019-09-08 15:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)